老年夫妻互敬互爱、互谅互让，彼此体贴、关怀、爱护，经常保持和谐恩爱、心情愉悦，对增进彼此的身心健康、晚年生活幸福愉快是至关重要的，因此，在日常生活中双方都要克制自己，不要有“大丈夫”或“大妻子”、总想自己说了算、让对方服从自己的念头，更不要稍不遂自己心意，就发脾气、吵闹个没完，遇到意见不一致或使自己烦恼的事情、要注意控制自己的情绪，不要固执已见，多设身处地地为对方着想，多想想老伴对自己的好处，心情就会开朗、快乐起来。
老年夫妻之间发生矛盾时，要心平气和、实事求是地把事情解释清楚;不要把无关的往事牵扯进去。对老伴要宽容，要多忍让、多体贴、多理解;不要图一时痛快、针锋相对、以牙还牙，更不要节外生枝，说一些讥刺、伤害对方的过头话。要采取真诚的态度听取对方的诉说，弄清对方的真实意图，然后再开诚布公地阐明自己的观点，并且勇于作自我批评，多从自身找不足，这样就能够把争吵变为思想交流，“战火”就会烟消云敞，重归于好。
目前这一代老年人中。由于旧传统观念的影响，还残存着家庭生活不民主的现象。一个人(大多数是男方)说了算的不好作风，是应该注意克服的，这些老年人大半生在外劳作，家务劳动、侍奉老人、抚养子女，完全靠妻子一个人来操持，现在老人相继去世了，子女先后成家立业了，她自己也老了，她对于丈夫和家庭真可谓是一位劳苦功高的有功之臣，可是，有些老年人多年来过惯了老伴辛勤操劳、毫无怨言的日子，自己退离工作岗位后、仍然只顾自己享乐，不为老伴分担一些家务劳动，是很不对的;老伴唠叨几句，还和老伴争吵，这就更不对了。
为了使晚年生活幸福偷快，老年人应该多设身处地地为自己的老伴想想，对自己的老伴要多体贴、多关怀、多忍让一些，有意识地把个人娱乐活动和家务劳动安排好，多为老伴分担一些家务活，多给老伴创造一些休息娱乐的条件，遇到老伴不高兴时对自己唠叨几句，最好闭口不言，让她(他)尽情地发泄，等她(他)数道累了的时候，再和颜悦色地向她(他)作些解释，满天阴云就会散去，老两口没有解不开的疙瘩，切不可固执己见，针尖对麦芒，以牙还牙，以硬碰硬，给对方火上浇油。否则不但会伤老伴的心，倘若三天两头吵架不休，搞得双方心情不舒畅，甚至会闹到老来离异、各奔东西，真到了那一步就后悔莫及了。
还有些老年人，总以老夫老妻没啥话好说，在家里沉默寡言，一天也难得说上两句话，老伴和他(她)说这问那，还嫌人家唠叨，也有的人自己发号施令惯了，什么事都是自己说了算，在家里对老伴也总是阴沉着脸，啥事没有商量的余地。更有甚者。封建思想作怪，把老伴当成下级和佣人，不尊重老伴的人格，有意无意伤害老伴的自尊心。这样的家庭生活自然就没有什么乐趣可言了，长此以往必然要产生这样那样的矛盾，
奉劝有上述缺点的老年朋友，注意克服自己的缺点，从内心尊重自己的老伴，不防想一想老伴和自己结婚以来的大半生是怎么过来的?想一想假如没有老伴操持这个家，自己会是什么样子?相信绝大多数人这样想过之后，都会由衷地感激、敬佩白己的老伴，在老伴面前会自愧不如的。
有人说:“一个人在工作岗位上能当好这个长、那个长，在家里却不一定能当好家长，”这话虽然有点刻薄，但有一定道理，因为在处理日常家务、亲友往来、邻里关系等方面，女人往往比男人更有经验，所以对自己的老伴切不可轻视。老年人要经常有意识地给老伴讲一些自己听到看到的有趣的事，还可以对老伴的优点、长处不时地赞美一番，这样不但能增进老年夫妻的感情，提高老年夫妻的恩爱程度，而且有益身心健康.经常和老伴在一起唠唠家长里短的闲聊，进行思想感情上的交流，能加深彼此了解，是促进心理活力的动力源泉，是老年夫妻精神生活中不可缺少的重要内容。
