幼儿处于生长发育阶段，确实需要各种营养。但这种需要决不是乱来的。许多营养物质之间有着内在的联系，常常是相互制约、相互作用的，彼此之间有一定比例关系。例如，蛋白质、脂肪与碳水化合物的能量之比，最好为1:2:3，钙与磷的比例以2:1为合适，如果违反上述原则，就易引起营养紊乱。另外，因幼儿消化功能较弱，如果随便乱用补品，如银耳、人参、蜂皇浆等，结果反而加重了胃肠道的负担，扰乱了消化功能，可造成腹泻与食欲减退，使正常的幼儿逐渐面黄肌瘦。近年来，流传着巧克力营养价值大的说法，因而有些家长鼓励孩子多吃巧克力，其实这种作法对幼儿健康无益，会影响孩子食欲，甚至可引起其他疾病如胃窦炎。
