食物经过消化后的产物,绝大部分在小肠内被吸收。剩余的和小部分未被消化的物质,如纤维素及其他末被消化的食物,与消化液一同进入大肠,成为残渣,其中的水分和少数营养物质,能被大肠中的细菌利用来进行自身的繁殖。细菌代谢产物中有维生素K和某些B族维生素,可以被人体利用,另外还有一些有毒和有臭味的腐败物质。粪便的主要成分是食物的残渣,消化道脱落的粘膜上皮细胞、粪胆色素,还有大量的细菌,主要是大肠杆菌及其腐败作用所生成的代谢产物。
食物蛋白质在肠中未被消化和吸收的部分,到了大肠下部,受到细菌的腐败作用,产生一些有毒、有臭味的物质(其中以胺最为有毒)。在正常情况下,这些有毒物质大部分随大便排出,小量由肠粘膜吸收,经肝脏进行解毒处理,人体不致发生中毒的现象。
食物从进入口腔到变成粪便,大约需要24小时。但是,根据食物的性质和个人的生活习惯,食物在消化道停留的时问,可以短至12小时,成长达72小时。人最好能培养每日定时大便一次的习惯。