据科学家统计,人类的大脑皮质至少有140亿个神经细胞,每个细胞又通过神经纤维同成千上万个其他的细胞建立着联系,这种联系的组合是无法用数字来表示的。因此,我们可以这样说,脑子是水远装不满的,人的一生充其量也只可能动用脑库的一部分。
现代医学研究证实“常用脑,可防老”。日本松泽大树教授曾对210位不问职业和年龄的人的脑组织进行X线断层摄影后发现,40岁以下的人脑,从青年到成年,脑组织篆本上没有变化,40岁以后,脑组织开始缩小,空洞部分日益增加,70岁左右的老人,脑中空洞部分体积比20岁左右青年多2,5倍。脑萎缩和空润部分的增多,表明智力日益衰退,严重可达到痴呆状态,这也是形成老年性痴呆的重要原因之一。从照片上看出,一个人的脑葵缩,首先从额叶和欲叶开始,然后向全脑发展,而枕叶却纂本上不葵缩。经常用脑的人和不用脑的人对比,问样年龄的老人,常用脑者萎缩少,空洞体积小。所以,他认为常用脑,可防老,尤其可预防老年性痴呆。
助力劳动者,虽然大脑到了老年也要逐渐婆缩,但经常用脑可使其萎缩减缓,大脑是生命活动的高级中枢,大脑不萎缩,人体各器官系统的生理功能就能保持协调、正常地进行各种生理活动。故古今中外不少脑力劳动者多获长寿,东汉的名医华佗“年且百岁犹有壮容“,唐代大医家孙思邈00岁还著书立说,写成不朽医典《千金翼方》,恩格斯70岁时还重新学习两门外语,读《楚辞》,郭沫若80岁还著书立说,作诗写字。这说明,勤用脑不仅不影响长寿,反而会促进身心健康。老年学习不断,更会延年益寿。
现在有一些老人在退休前精力充沛,神采奕奕,看不出有什么老态,可是一旦退休,一两年间便变得老态龙钟。究其原因,多数是退休后无所事事,不再多用脑,不再学习所致。
三国时期的曹操,年老而勤学,史书上记载:“御军三十余年,手不舍书,昼则讲武策,夜则思经传。”他说得好:“老骥伏枥,志在千里,烈士蓦年,壮心不已。盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年。”但愿老人们经常学习,积极向上,贡献余热,永葆青春。